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[埃及美食] 埃及美食,埃及的传统特色小吃

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  富尔及塔米亚
  富尔 (Fuul) 及塔米亚 (Ta'amiyya) 可说是非正式的埃及国菜。
  富尔是用蚕豆制成的,加上油、柠檬、盐、肉、蛋以及洋葱加以调味;塔米亚则是将磨碎的鸡豆,和香料炸成的小丸子。把富尔和塔米亚加上一点蕃茄,用披塔 (Pita) 面包夹成三明治就是一道美味的小吃了。
  Katayef
  Katayef是埃及另一种著名的甜食,也是主要在斋月里吃的。它是将面粉加水和成面团,做成像中国的饺子一样,但是它的个儿有小鸡蛋那么大。不过,里面的馅不是肉,而是葡萄干、松仁等干果。然后,放在油锅里炸至浅黄颜色,吃的时候再洒上蜂蜜,吃起来又脆又甜。
  考谢利
  是当地的特色美食,用米饭和空心粉制成的,吃的时候可以根据个人口味加入适量由醋和辣酱制成的调料,还可以放一些炸圆葱和豌豆等。在埃及的街巷里有很多卖“考谢利”的专卖店,路边摊上的做得确实很地道,但是却很有可能吃坏肚子,不建议食用。
  电烤羊肉
  是埃及人招待客人餐桌的上等佳肴,厨师把外层烤熟的羊肉用锋快的长刀一片一片地削下,放在盘子里,再在另一个盘子里盛放带有切口的小圆饼,把羊肉塞入饼中,再把适量切碎的洋葱、西红柿等放在饼里,撒上调料,就成为美味的肉夹饼了。
  酥嫩全羊
  也是当地的著名美食,用香料把宰杀洗净的小羊羔全身涂抹一遍,放在调料中浸渍,把大米、松子、杏仁等塞满羊肚,然后放进大烤箱内烤几个小时,熟了就取出整只羊,让羊趴卧在大盘的中央,再把肚内的米饭和果仁掏出来,放在四周,四溢的芳香,脆嫩的羊肉,令人涎水欲滴。
  库沙利
  库沙利是埃及的平民特色美食,由米饭、通心粉、洋葱、黑扁豆及番茄酱等做成。材料分开烹调,吃时再拌在一起。可根据喜好加入调料醋、蒜、辣酱,炸圆葱和豌豆等。在当地的大街小巷都能看到库沙利的专卖店。开罗的库沙利,有的全部用米制成,也有一半米一半空心粉制成的,而亚历山大的库沙利则全部用通心粉制成。放上许多佐料带出店吃也不错。
  舍沃玛
  舍沃玛是一种类似于中国的肉夹馍的东西,不过里面的肉从猪肉换成了牛羊肉,外面的烧饼到了埃及也换成了长条状的面包。舍沃玛分大中小份,售价约在10-12埃镑。除了夹肉外,还会夹洋葱或青椒等蔬菜,还可以选择沙拉酱、番茄酱、辣椒酱等作为调味酱料。赶路的时候或者不太饿的下午,路边的餐馆都能找到。
  炸鱼饭
  炸鱼饭同烤鸡饭一样,都是肉配上饭,饭可以选择白饭或者图上颜色的米饭,我觉得黄色的米饭更加入味,是当地的特色米饭,一定要品尝一下。另外由于埃及是穆斯林国家,因此,鸡肉、牛羊肉和鱼肉是主要的肉类。炸鱼饭比烤鸡饭略贵,也很常见。
  苦莎莉
  苦莎莉其实是一道大杂烩:把通心粉、意大利面和白米饭混在一起,加入豆子和洋葱,淋上番茄酱,拌匀后即可使用。这是当地极受欢迎的国民饮食,遍布开罗大街小巷,很多饮食店也把苦莎丽作为主打产品。价格5埃镑一份,随买随取,是充饥的好选择
  烤肉
  烤肉在开罗也是比较有特色的食品,有专门的烤肉店,开罗烤肉主要都是碳烤,配上香菜、胡椒等一些作料,胜在原汁原味。主要有烤鸡、烤牛肉、烤羊肉、烤兔肉等。吃烤肉的话店家会配上大饼和沙拉等,尚算丰富。吃烤肉每家价钱都差不多,一顿人均60埃镑左右可以吃得很饱。
  tahian
  埃及食物中的一种佐料,就是用芝麻酱稍稍加一点柠檬、大蒜、盐、胡椒粉制做而成的,可以用大饼、鱼肉、烤肉来沾着吃,很美味的,也可作为开胃料放在浓汤里。
  Fiteer
  常被作为早餐或快餐配以一杯茶来吃,是一种跟pizza很像的食品,甜咸两种口味,甜的就是放葡萄干、核果以及砂糖,那咸的就是加奶酪、碎肉、橄榄或蛋。
  甘蔗汁
  是当地排名第一的甜美饮料,因为埃及本地的水质与土壤品质很好,出产的白甘蔗味道非常棒,是专门用来制造蔗糖的,榨成饮用果汁,更是口味甜而不腻。
  盖麦尔丁
  埃及斋月里的一定要吃的食物,用水冲泡或煮成汁,再加入蜂蜜或糖食用。把杏肉晾晒干,碾碎,压成薄片,形状、颜色和味道,都很像我们中国的果丹皮。
  罗泽特
  当地人把大米制成的食物称作“罗泽特”。类似的饭,还有“府第?孟妥孟斯”,是用红豆与柠檬、植物油、大麦米等一起焖的。与饭一起吃的是“埃里?玛洛克歇”,即以肥鹅、肉汤为主料,加香料草、炸过蒜和香芹末制成的汤。当地甜品——“库纳法”、“盖塔伊夫”埃及人特别喜欢吃甜食,而且是斋日的必备食品。其中口味不错的有二种,一个叫“库纳法”,另个叫“盖塔伊夫”。“库纳法”是由面粉跟奶油经过一些复杂的工 序后,放在锅上烹制而成的。“盖塔伊夫”,有点类似我国的饺子,只是它的个头大于我们的3倍多,而且饺子馅是由葡萄干等干果制成,包好后下油锅炸的。
  锦葵汤
  是一道用盛产于埃及尼罗河两岸的锦葵做的绿色浓汤,做法是把锦葵的叶子洗干净晒干后粉碎,和羊肉、鸡、大米等一起煮汤,煮好的锦葵汤,浓绿黏稠,味道十分鲜美。
  大饼
  是当地人的主食,其用料、形状、大小不一,有机制的圆形和手工擀制的椭圆形两种类型。大饼有很多吃法,可以用手撕下一片沾上芝麻和花生酱来吃,也可夹肉、蔬菜等在饼里或者是什么也不夹直接吃的。价格十分便宜,每个约重150克,售价仅合人民币012元。埃及人非常敬重Eish,绝对不允许浪费,如果浪费就是对真主的不敬。
  烤鸽子
  埃及的烤鸽子肉用的鸽子比欧洲要小,通常将香料和米饭塞入乳鸽腹中,加以精心烤制,喷香扑鼻,新鲜多汁,令人胃口大开。大快朵颐时,需两手并用,并小心乳鸽身上的细骨头。这是最受青睐的埃及美食之一,绝对值得一试。开罗哈恩哈里里市场 (Khanel Khalili) 的入口有多家餐厅及其它高端食肆均供应这道美食。乳鸽的美味有别于鸡肉,其颜色更深、芳香扑鼻,填馅新鲜味美。
  埃及手抓饭
  手抓饭,大多数中国人并不陌生,许多人都尝过新疆风味的手抓饭。但是,埃及的手抓饭却独具特色,做法与我们熟悉的新疆手抓饭大不相同:先将米饭煮至六七成熟,然后加入椒盐、黄油,和匀后放入蒸锅内蒸至熟透,再与羊肉末、西红柿酱、葡萄干、胡萝卜、洋葱等佐料一起用猛火炒3—5分钟即可。炒好的手抓饭油亮生辉、肥嫩爽口,米粒互不粘连,晶莹剔透,是埃及风味饭食的上品。在埃及的饭馆如果要上一盘手抓饭,量大得能吓人一跳。喷香的手抓饭堆了满满一桌子,远远望去,就好像一座小金字塔,令游客在激动之余不免又有些忧虑:深恐自己“食力”有限而暴殄天物。手抓饭顾名思义,本应用手抓食,但是随着西方现代生活方式的引进,勺子逐渐代替了手指,如今,在埃及已基本见不到有人用手抓这种传统方式进餐了,只有在上埃及的某些农村才能见识到真正的手抓饭。
  莫洛奇亚
  Melokheya是一道用锦葵做的绿色浓汤。埃及尼罗河两岸经常会见到一种绿色植物锦葵。这种花非常美丽,既可供观赏,也是一种很好的食用植物。埃及人对锦葵汤津津乐道,十分喜爱。它的做法是:把它的叶子洗净晒干,然后把叶子粉碎,与羊肉、鸡、黄油、大蒜等一起煮汤,煮好的锦葵汤,浓绿黏糊,味道鲜美,与大饼或米饭一块吃。
  面包
  Aish是一种外脆内软的烤面饼,刚做好时像一只吹起的气球,冷了之后就成了中空的薄饼。Eish原意为生命,其制作源于希腊饮食文化中的Pita饼。Eish是埃及人的主食,其用料、形状、大小不一,基本有两种类型:一种是机制的,形状为齐整的圆形。另一种是手工擀制的,形状为椭圆形。大饼的吃法有很多,可以用手撕下一片沾上由芝麻和花生等做成的酱来吃,也可把肉、蔬菜等夹在饼里或者是什么也不夹直接吃的。埃及最便宜的食品就是大饼,大多数大饼价格享受津贴。2008年埃及一个100克受津贴大饼的售价低于1美分(约合人民币0.07元),不受津贴大饼的售价则为受津贴大饼的10至12倍。埃及人对Eish很敬重,绝对不浪费,因为那也是对真主的不敬。
  哈妈妈
  开罗的一道传统名菜,也就是烤鸽子,先把小麦、大米、香料甚至还有碎羊肝塞在鸽子的体内,再用炭火烧烤,连肉带骨一起吃,肥瘦适宜,酥脆美味,深受埃及人的喜爱。还有另外一种烹饪法,就是把鸽子的肉和洋葱、番茄以及米、麦一起放在陶罐里作成炖菜。
  卡巴布
  卡巴布就是烤肉串的意思,但埃及的“卡巴布”与北京大街小巷中到处可见的新疆烤羊肉串有很大差距。“卡巴布”的选料非常考究,一般只以羊腿和背脊上的瘦肉为原料,中国人很爱吃的羊尾油则是根本不予考虑的。制作“卡巴布”时,先将选好的羊肉刷上用精盐、胡椒、姜葱和橄榄油混合而成的调料,然后切成四五厘米见方的肉块,依次穿在一米长的钎子上,放入特制的烤炉中,待肉色变黄后即可出炉。烤好的“卡巴布”,香味四溢,嫩而不焦,口感极佳。吃的时候,配上“陶黑那”(一种类似芝麻酱的佐餐酱)和当地用黄瓜、洋葱、胡萝卜、莴笋叶做的沙拉,吃起来别有一番风味。卡巴布在埃及也是非常受欢迎的菜肴,在大小餐馆的菜单上都能找到,价格在20埃镑左右。埃及的许多专门经营“卡巴布”的店铺,每一家“卡巴布”店在配料上都有自己的祖传秘方,烤出来的“卡巴布”味道各不相同,因此,游客大可不必担心会吃腻。
  烤鸡饭
  埃及的烤鸡饭是继Aish之外第二常见的食物。在各大城市和旅游胜地均可以吃到。一般分为单点和套餐,单点是烤鸡配米饭,套餐的话会配有一碗汤,一份沙拉,根据城市不同有时还会配有一听可乐。分量也分为四分之一只,二分之一只等。价格也非常划算,约在20埃镑左右。
  烤鸽肉
  烤鸽子肉虽然不如鸡肉和羊肉那样常见,但是在一些传统餐馆中还是能找到的。埃及的烤鸽子肉用的鸽子比欧洲要小,通常里面填满了绿麦和米饭,Hamaam肥瘦适度,酥脆可口,味道甚为特别。吃腻了鸡肉和羊肉想换换口味,可以尝尝埃及特色的烤鸽子。
  想必大家已经知道了埃及最佳旅游时间是几月及几月份去埃及旅游最合适,希望小编的这篇我文章对大家以后的旅行有所帮助。

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最近去南边旅游好,还是到北边风景好?
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冬季来临了,中国很多地方又开始雾霾了,选个空气好的地方过冬。
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